教育心理學博士，具備催眠、NLP、創傷修復療癒、家族系統排列...等整合療癒背景，專注於個案的需求，並提供全方位的支持，幫助個案重拾內心的力量。她堅信每個人都擁有無限的潛能，透過專業的引導，能夠尋找到心靈的寧靜與療癒的旅程。藉由深入的對話與理解，她協助個案探索自身的情感與思維模式，進而促進自我認識與成長，讓每一位踏入療癒之旅的人都能找到真正的自我，並重拾生活的熱情與希望。

自然醫學碩士，身體筋膜療癒專家，致力於運用自然療法，幫助個案釋放筋膜中的緊繃與不適，並增進整體的舒適度。透過細緻的觸碰與專業技術，她能有效調整身體的能量流動，促進自我修復，讓每位個案都能感受到身心的放鬆與重生。她的療癒過程不僅僅是身體上的調整，更是心靈上的安撫，讓個案在每次療程後都能感受到深層的平靜，並重新獲得對生活的熱情與希望。

擁有超過30年的專業教練經驗的心智導師，專注於協助個人深入自我探索，突破各種限制，實踐理論，幫助個案發掘內在潛力，釋放被壓抑的情感，達成內心的和諧與力量。每位學員在這個過程中，都能感受到真實的自我，並建立起自信與自我認同，從而邁向更加充實的生活並學會運用有效的策略來面對生活中的挑戰，進一步提升自我成長的潛力。

「在香氣與筆觸間，陪你找回生活的溫度。」

嶺梅老師擅長將「正念」融入日常美學，帶領學員透過手感體驗，在動靜之間安頓身心

運用纏繞畫的幾何秩序找回專注，讓情緒在畫布上自由釋放。

將烘焙轉化為五感的正念練習，在揉捏與香氣中，將對生活的熱愛化作舌尖的甜蜜慰藉。

葳葳老師擁有 25 年專業教學資歷，結合中醫藥大學的背景，致力於提供最安全、最懂身體構造的引導。

畢業於福建中醫藥大學，師承印度瑜珈大師 Mr. Minesh Valand，並曾擔任中華民國瑜伽協會師資，專業深度深獲信任。

專長於熟齡族群與初學者的安全練習。她深知「身體僵硬、跟不上節奏」是許多人的擔憂，因此特別強調循序漸進的哈達瑜珈體位法，讓你在穩定中找回身體的張力與平靜。

「如果你曾因擔憂而卻步，這裡是你最安心的起點。」 葳葳老師將陪著你，在每一次吸吐間，感受身體重啟的喜悅。